Bawang putih biasa disarankan untuk dikonsumsi oleh penderita tekanan darah tinggi dan rendah, kolesterol, atau pun penderita jantung koroner.
Meski sederhana, bawang putih membantu membentuk angiotensin II, hormon, dan mampu merilekskan pembuluh darah.
Salah satu cara yang tepat untuk mengkonsumsi bawang putih sebagai obat yakni dengan dipanggang.
Siapa sangka, mengkonsumsi bawang putih panggang ternyata kaya akan khasiat.
Dilansir TribunStyle.com dari The Health Awareness, Senin (20/2/2018), dalam satu jam, bawang putih akan dicerna oleh perut.
Sementara itu, di fase 2 hingga 4 jam, bawang putih akan bertarung melawan radikal bebas dan sel kanker yang ada.
Di fase 4 hingga 6 jam, lemak tubuh yang tersimpan akan dikeluarkan.
Selanjutnya, proses melawan bakteri akan mulai dilakukan.
Tubuh kita akan terlindungi dari oksidasi karena nutrisi telah memainkan peran utama pada tingkat sel.
Jika dilakukan secara rutin, bawang putih memiliki segudang manfaat di antaranya:
1. Melindungi organisme dari masalah kardiovaskular
2. Menurunkan dan memperbaiki tingkat tekanan darah
3. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
4. Mencegah logam berat memasuki tubuh
5. Meningkatkan kekuatan tulang
6. Menghilangkan kelelahan
7. Meningkatkan Performa Atletik
8. Meningkatkan umur sel yang panjang
9. Mengatur kadar kolesterol
Tak selalu harus menggunakan obat-obatan kimia, sesekali rasakan manfaat pengobatan dari bahan-bahan alami. (TribunStyle.com/ Salma Fenty Irlanda)
Jika Ada Yang Kurang Mohon Dikoreksi di Kolom Komentar..
(Auto Approve)